Qigong 

Mit Lebensenergie und Achtsamkeit die Gesundheit fördern

Inhalt: Die "18 harmonischen Bewegungen"

Achtsamkeits- und Atemübungen

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Qigong 

• Ist aktive Stressbewältigung und Burnout - Prävention

• stärkt das Immunsystem und kann Krankheiten vorbeugen

• kräftigt den Rücken, dehnt den Körper und lockert die Gelenke

• verbessert nachweislich die Organfunktionen

• hilft Ängste abzubauen und Depressionen vorzubeugen

• führt zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit

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Preis: 64,00 €/ Person

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Wo: Mittelweg 15 - 58802 Balve/Langenholthausen

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Für alle Altersstufen geeignet. Kursdauer: 8 Wochen 

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Infos & Termine erhalten Sie unter Tel.: 02375/4124

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