Tai Chi-Chuan

  • die heilende Wirkung des chinesischen Schattenboxens

  • ist Meditation, Bewegung und innere Selbstverteidigung in einem

  • bringt Körper und Geist in Einklang

  • Entspannung tritt ein, durch langsame, fließende und gleichmäßige Bewegungsabläufe

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